カリキュラムの概要と目的

アスリートピラティス　指導者トレーニング（インテンシブコース）

テーマ	体幹パフォーマンス、トレーニングから最先端のアスリート指導法を学ぶ！！
対象	ピラティスインストラクター、 パーソナルトレーナー、 ヨガインストラクター、運動指導者、地域スポーツ指導者
講師	本橋　恵美
連続性	単発受講可能
会員受講料	全受講にて、36時間で修了証を発行致します。126,000円（税込） モジュール受講は47,250円（税込） 本講座は、３回のモジュールに分かれておりますが、体系的にアスリート向けのピラティス講座を学びたい場合は、全受講をお勧めします。内容に重複はありません。
ビジター受講料	会員受講料と同様
テキスト
持参物	・ピラティスボール ・『スポーツに効く！体幹トレーニング』 ・『ぜんぶわかる人体解剖図』ぜんぶわかる人体解剖図―系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説-坂井-建雄
特記事項	持参物のご用意をお願いします。 特にピラティスボールに指定はございません。
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カリキュラムの内容

プロ野球やラグビー日本代表などのチームや選手の体幹パフォーマンスコーチとして活躍する女性トレーナーの本橋恵美氏による、ピラティスメソッドを使ったアスリート指導法講座を開催。指導者向けに集中して行う講座は、ご自身の弟子向け以外では初めて。貴重な講座です。


スポーツ向上に必要な要素をしっかり学ぶ
スポーツやパフォーマンスには、体操やバレエのような自分自身の動きへの集中が求められるもの、相手の様々な動きに対応するためオフバランスで動き続けるスキルを求められるものなど、それぞれの特性があります。どんなスポーツにも、動きをコントロールする力、しなやかでありながらパワーを出す力は必須。そして、それぞれの動きにそれらを活かす方法も必要。

プロアスリートを指導する：選手のとてつもない進化を支える
ピラティスの「ロールアップ＆ダウン」や「ハンドレッド」などの基本の動きが、実はトップアスリートが出来ないことも多いのです。基礎的な動きが出来なくとも、動きのセンスや技術を持ちえた選手たち。彼らが、ピラティスで意識を高め、コントロール力を付けることで、とてつもない進化を遂げる、そんなことも夢ではありません。本当の意味でのサポートが出来る指導者になりませんか？

スポーツ愛好家や部活動で：楽しい人生を共有する
もちろん、部活動や、趣味でスポーツを楽しむ方々にももちろん効果的。人生をさらなる楽しい時間を共有できる指導者になる。素敵なことだと思いませんか？そのために、効果的な指導とは？どういった点を注意していけばよいのでしょうか？ご自身の指導ツールをさらに高め、パフォーマンスアップを本当の意味で下支えするトレーナーを目指したい方に、見逃せない機会です。

講師プロフィール

参考文献・推薦図書

備考

開催時間
各土曜日　11：00～18：00（1時間休憩）
各日曜日　10：00～17：00（　　　〃　）

スケジュール

開催日時	日程	会場	申込〆切	申込
2012年04月21日 10：00（土曜日は11：00～） ～ 18：00（日曜日は17：00まで）	全６回　フェーズ１／4月21日（土）22日（日） フェーズ２／6月30日（土）7月1日（日） フェーズ３／9月1日（土）2日（日）	〒810-0062福岡市中央区荒戸1-1-6 福岡大濠ビル4F　リアン大濠店	2012/04/05

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